こんにちは!スマホパパ(@plus30blog)です。
現在、中学受験生の子どもと日々奮闘中!私(&妻)の中学受験経験を、令和バージョンにアップデートし集めた情報や便利なグッズなどを、教育業界勤務歴10年以上で他中学受験サイトへの執筆経験のある私 スマホパパが備忘録も兼ねて惜しみなく書いていきます!
中学受験を控えた小学生にとって、模試は学力を客観的に把握し、志望校選定や今後の学習の方向性を決めるための重要なツールです。
しかし、首都圏模試・四谷大塚・日能研・SAPIXなどで数多くの模試が実施されていて、また主催者によって名称が違うため、どの模試を受験すればよいのか迷う方も多いのではないでしょうか。今回は模試の種類とおすすめについて紹介していきます。
本題に入る前に、1つだけ役に立つ(かもしれない)情報シェアです。
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【模試の種類】中学受験における3つのテストパターン
模試といっても色々な種類があり、大きく3種類に分けられます。この名称(パターン)は、わかりやすく解説するため、私が勝手に名付けたものであり、一般的な名称ではありませんのであしからず。
公開模試パターン
受験生全体の中で自分の立ち位置を確認するための模試で、志望校登録できる場合とできない場合があります。
判定模試型パターン
志望校を設定し、志望校登録しているほかの人と比べて自分がどの位置にいるのかを把握するための模試です。
学校別模試パターン
学校の特徴に合わせた模試の問題が用意されていて模試のスケジュールや配点なども異なります。
【難易度比較】中学受験の四大模試はどっちが難しい?順位一覧
お子様の現在の立ち位置を正確に把握するためには、志望校の難易度に合わせて「四大模試(四谷大塚・日能研・サピックス・首都圏模試)」から選ぶのが最も確実です。
学力や目標に合わない模試を受けると、正確な合格判定が出ないばかりか、難しすぎてお子様が自信を失ってしまう原因にもなります。お子様の状況に合わせて、以下の基準で選んでみてください。
中学受験の四大模試の難易度は、難しい順に「SAPIX > 四谷大塚 ≒ 日能研 > 首都圏模試」となります。志望する中学校のレベルによって、受けるべき模試は異なります。最難関校を目指すならSAPIX、中堅校から難関校を幅広くカバーしたいなら四谷大塚や日能研、基礎力の定着を確認しつつ中堅校を目指すなら首都圏模試が適しています。
模試選びで多くのお母様、お父様が迷われるのが、「結局、うちの子にはどれを受けさせればいいの?」という点ですよね。「周りのお友達がみんな四谷大塚を受けているから」と不安になることもあるかもしれません。
それぞれの模試の難易度と、どのようなお子様に向いているのかをまとめました。
- SAPIX(サピックスオープン): 御三家をはじめとする最難関校を目指すお子様向けです。四大模試の中で最も難易度が高く、思考力を問う問題が多いため、上位層の中での腕試しに最適です。
- 四谷大塚(合不合判定テスト): 受験者数が約1万2000人と最も多く、基礎から応用までバランスよく出題されます。中堅校から難関校まで、幅広い志望校の判定に役立つスタンダードな模試です。
- 日能研(全国公開模試): 四谷大塚とほぼ同等の難易度で、こちらも圧倒的な受験者数とデータ量を誇ります。受験の翌日に会員サイトで採点結果がわかるスピード感が大きな魅力です。
- 首都圏模試(合判模試): 四大模試の中では最も標準的な難易度です。基本問題が多く出題されるため、日々の学習の定着度を確認するのにぴったりです。これから成績を伸ばしていきたいお子様が、自信をつけるステップとしても活用できます。
今の実力に合わない難しすぎる模試を受け続けると、偏差値が低く出てしまい、親御さんもお子様も落ち込んでしまう原因になります。お子様の現在のレベルより「少しだけ高い目標」を設定できる模試を選ぶことが、最後までモチベーションを保つ秘訣です。
【偏差値の目安】四谷大塚、日能研、SAPIX、首都圏模試センターの中学受験模試の難易度と特徴
四谷大塚、日能研、SAPIX、首都圏模試センターが提供する中学受験の模試の難易度にはそれぞれ特徴があります。以下に各模試の難易度の違いを説明します。
SAPIX(SO(サピックスオープン))
難易度: 高
SAPIXのSO(サピックスオープン)は、中学受験で難関校を目指す生徒が多く受験する模試で、非常に難易度が高いことで知られています。特に思考力や記述力が求められる問題が多く、基礎知識だけでなく、深い理解と応用力が問われます。SAPIX生の中でも上位層をターゲットにしており、首都圏の最難関校に対応した模試となっています。
日能研や四谷大塚の模試で偏差値65以上の受験生におすすめです。
四谷大塚(合不合判定テスト)
難易度: 中~高
四谷大塚の合不合判定テストは、中学受験を目指す生徒の学力を総合的に測るための模試です。特に首都圏の中堅から難関校を目指す受験生が多く受験するため、難易度は比較的高めです。また、実際の入試に近い問題構成となっており、幅広い知識と応用力が求められます。
日能研や四谷大塚の模試で偏差値45以上の受験生におすすめです。
日能研(全国公開模試)
難易度: 中
日能研の全国公開模試は、標準的な難易度の問題が多く、中学受験を目指す幅広い層の生徒に対応しています。基礎的な問題が多く、平均的な学力の生徒でも解答可能な内容が中心ですが、上位校を目指す場合には応用力を問う問題も含まれます。難易度は他の模試に比べてやや低めですが、範囲が広いため総合的な学力を確認するには有効です。
日能研や四谷大塚の模試で偏差値45-55の受験生におすすめです。
首都圏模試センター(首都圏模試)
難易度: 低~中
首都圏模試センターが実施する首都圏模試は、幅広い層の生徒が受験することを想定した模試で、基礎的な学力を測る内容となっています。難易度は他の模試に比べて低めで、初めて模試を受ける生徒や、中堅校を目指す生徒に適しています。基礎の確認や、模試に慣れるための練習として利用されることが多いです。
日能研や四谷大塚の模試で偏差値55以下の受験生におすすめです。
まとめると以下のようになります。
- SAPIX:難易度高。難関校を目指す生徒向けで、思考力が求められる。
- 四谷大塚:難易度中~高。幅広い知識と応用力が必要。
- 日能研:難易度中。標準的な問題が中心。
- 首都圏模試センター:難易度低~中。基礎学力の確認に最適。

【首都圏模試】首都圏模試センターが実施する中学受験向け模試一覧
首都圏模試センターが開催している中学受験向けの模試について説明します。
中堅校(偏差値50前後まで)を第一志望に考えているご家庭に最も適しているのが、首都圏模試センターが主催する「合判模試」です。
サピックスや四谷大塚の模試は難関校向けの問題が多く含まれるため、基礎固めの段階で受けると全く点数が取れず、お子様がすっかり自信を喪失してしまうケースが少なくありません。
首都圏模試は、基本から標準レベルの問題を中心に構成されています。そのため、日々の努力が点数に反映されやすく、お子様の「できた!」というモチベーション維持に大きく貢献してくれます。
先輩パパさんから聞いた話として、「大手塾の模試では偏差値が40台前半からずっと上がらず、親子で泣きそうになっていました。塾の面談で勧められて6年生から首都圏模試に切り替えたところ、基礎問題でしっかり得点でき、偏差値50を超えて娘の顔がパッと明るくなったんです。無理に難しい模試を受けさせず、子供のレベルに合ったテストを選ぶことの大切さを痛感しました。」というのを聞きました。
基礎力がしっかりと定着しているかを測るバロメーターとして、非常に心強い模試です。
合判模試
| 模試の種類 | 公開模試パターン |
| 対象 | 4・5・6年生 |
| 回数 | 4年生1回、5年生5回、6年生6回 |
| 目的 | 志望校合格の可能性を判定し、全国の受験生と比較して実力を確認すること。 |
| 特徴 | 全国規模の模試で、志望校の出題傾向に基づいた問題が出題されます。実力を客観的に評価できるのが特徴です。 |
| 志望校登録 | 6校 |
適性検査型模試
| 模試の種類 | その他 |
| 対象 | 5・6年生 |
| 回数 | 5年生1回、6年生3回 |
| 目的 | 公立中高一貫校を志望する受験生の適性検査対策のための模試。 |
| 特徴 | 公立中高一貫校の適性検査に特化した内容で、思考力や表現力を重視した問題が出題されます。 |
| 志望校登録 | 6校 |
詳細の内容は以下公式ページをご確認ください。
【日能研の模試】日能研が実施する中学受験向け模試一覧
日能研が開催している中学受験向けの模試について説明します。
実力判定テスト
| 模試の種類 | 公開模試パターン |
| 対象 | 4-5年生 |
| 回数 | 4・5年生でそれぞれ10回前後ずつ |
| 目的 | 現時点での学力を正確に把握し、全国レベルでの自分の位置を確認するためのテストです。 |
| 特徴 | 各教科の理解度を診断し、基礎力を中心に測定します。 |
| 志望校登録 | なし |
合格判定テスト
| 模試の種類 | 判定模試型パターン |
| 対象 | 6年生 |
| 回数 | 9-12月の間に5回 |
| 目的 | 志望校への合格可能性を判定するための模試です。 |
| 特徴 | 志望校の合格ラインに対する自分の現在の位置を明確にし、合格可能性を判断します。 |
| 志望校登録 | A判定登録校 8校/B判定登録校 4校登録。 A判定校は試験日(午前午後なら可)が重複しない学校の登録、B判定登録校は試験日の重複が可能でA判定登録校に入れられなかった学校を登録できます。 |
志望校判定テスト
| 模試の種類 | 判定模試型パターン? or 学校別模試パターン? |
| 対象 | 6年生 |
| 回数 | 5,6月に1回ずつ |
| 目的 | 志望校に特化したテストで、合格の可能性を具体的に判定します。 |
| 特徴 | 志望校の出題傾向に沿った問題が出題され、合格に向けた対策を明確にします。 |
| 志望校登録 | 8校 |
合格力実践テスト
| 模試の種類 | 学校別模試パターン |
| 対象 | 6年 |
| 回数 | 9-12月の間に5回 |
| 目的 | 入試直前の総仕上げとして、志望校を1校のみ実践的な問題で合格力を試すテストです。 |
| 特徴 | 実際の入試に近い形式で実施され、時間配分や問題解決能力を確認します。 |
| 志望校登録 | 1校のみ |
詳細の内容は以下公式ページをご確認ください。
【四谷大塚の模試】四谷大塚が実施する中学受験向け模試一覧
四谷大塚が開催している中学受験向けの模試について説明します。
四谷大塚が主催する「合不合判定テスト(6年生対象)」や「公開組分けテスト(4・5年生対象)」は、中学受験において最も標準的で、受験者数も最大規模を誇る模試です。
幅広い学力層の生徒が受験するため、算出される偏差値の信頼性が非常に高く、志望校選びの「正確なものさし」として機能します。問題の難易度も偏りが少なく、基礎から応用までバランスよく出題されるのが最大の特徴です。
先輩パパさんの話として、 「息子の通う塾は小規模だったため、全体の中での立ち位置がわからず不安でした。そこで6年生から四谷大塚の合不合判定テストを外部受験するようにしました。会場が実際の中学校なので、本番さながらの緊張感を味わえたのも大きな収穫でした。返却される成績資料も細かく、苦手な単元が一目でわかるため、秋以降の過去問対策にとても役立ちました。」という話を聞きました。
もし「まずはどの外部模試を受けさせるべきか」と迷われた際は、この四谷大塚の模試を基準の第一候補として検討してみてください。
志望校判定テスト
| 模試の種類 | 公開模試パターン |
| 対象 | 4・5年生 |
| 回数 | 年1・2回 |
| 目的 | 志望校への合格可能性を総合的に判断し、受験計画の見直しを行うこと。 |
| 特徴 | 各志望校の入試問題をシミュレーションした問題構成で、受験生の現状の学力を正確に測定します。 |
| 志望校登録 | 6校 |
合不合判定テスト
| 模試の種類 | 判定模試型パターン |
| 対象 | 6年生 |
| 回数 | 年6回 |
| 目的 | 全国規模での学力評価を行い、志望校や併願校の選定に役立てること。 |
| 特徴 | 全国の受験生との比較データに基づき、志望校合格の可能性を数値で示すため、具体的な対策を立てやすくなります。 |
| 志望校登録 | 6校 |
学校別判定テスト
| 模試の種類 | 学校別模試パターン |
| 対象 | 6年生 |
| 回数 | 年4回 |
| 目的 | 特定の志望校に対する合格力を詳細に評価し、合格のための戦略を練ること。 |
| 特徴 | 志望校ごとに特化した問題が出題されるため、個別の学校の入試に向けた対策が具体的に取れます。 |
| 志望校登録 | 指定された学校の中から選択して受けることになります。ほぼ同時に開催されるので必然的に1校しか選べません。 選択した学校によって試験時間割や配点・時間などが異なります。 近年の例:開成・麻布・武蔵・駒場東邦・桜蔭・女子学院・フェリス女学院・筑波大附属駒場・栄光学園・聖光学院・豊島岡女子学園・渋谷教育学園幕張・慶應中等部・灘 |
詳細の内容は以下公式ページをご確認ください。
【SAPIXの模試】SAPIXが実施する中学受験向け模試一覧
SAPIXが開催している中学受験向けの模試について説明します。
志望校診断サピックスオープン
| 模試の種類 | 公開模試パターン |
| 対象 | 5年生 |
| 回数 | 年2回 |
| 目的 | 志望校選びの参考となる学力診断を行い、適切な志望校を見つけること。 |
| 特徴 | 小学5年生を対象に、将来の志望校に向けた学習の方向性を早期に見定めることができます。 |
| 志望校登録 | 10校 |
合格力判定サピックスオープン
| 模試の種類 | 判定模試型パターン |
| 対象 | 6年生 |
| 回数 | 年4回 |
| 目的 | 志望校合格の可能性を判定し、最終的な学力を確認すること。 |
| 特徴 | 各志望校の出題傾向を踏まえた本格的な問題で、入試直前の実力を測定します。試験会場は私立中学校を選択することができます。 |
| 志望校登録 | 10校 |
学校別サピックスオープン
| 模試の種類 | 学校別模試パターン |
| 対象 | 6年生 |
| 回数 | 年3・4回(学校によって試験日が異なる) |
| 目的 | 特定の志望校に合わせた学力を詳細に評価し、合格への対策を明確にすること。 |
| 特徴 | 志望校の出題形式や難易度に忠実に沿った問題が出題され、精度の高い合格判定が可能です。 |
| 志望校登録 | 選択した学校によって試験時間割や配点・時間などが異なります。 近年の例:麻布・栄光学園・改正・慶應湘南藤沢・慶應中等部・慶應普通部・駒場東邦・渋谷渋谷・渋谷幕張・聖光学院・筑駒・灘・むさし・早稲田・早稲田実・早大学院・桜蔭・慶應湘南藤沢・慶應中等部・渋谷渋谷・渋谷幕張・女子学院・豊島岡・フェリス女学院・雙葉・早稲田実業 |
詳細の内容は以下公式ページをご確認ください。

【模試の選び方】中学受験生におすすめする3つの選定基準
小学校4年生・5年生のお子様の場合は、まずは現在通っている塾のカリキュラムに沿った模試、または難易度が標準的な「首都圏模試」や「日能研の全国公開模試」から始めることをおすすめします。最初から難易度が高すぎるテストを受けると、お子様が自信を失ってしまうリスクがあるためです。まずは今の立ち位置を正確に把握し、無理のない範囲で「外部の試験会場」の雰囲気に慣れていくことが大切です。
初めての模試選び、本当に悩みますよね。「早くから受けさせた方がいいのか」「難関向けのテストで現実を見せた方がいいのか」と、焦るお気持ちはとてもよくわかります。
我が家の経験をお話ししますと、子どもが小学4年生の秋、力試しのつもりでいきなり難易度の高い外部模試に挑戦させたことがありました。結果、あまりの難しさに全く手が出ず、「自分はだめなんだ。もう受験したくない」と家に帰ってから半べそになってしまったのです。親の焦りが、すっかり本人のやる気を削いでしまいました。その後、基礎力をしっかり測れる標準的な模試に切り替えたところ、「ここなら解ける!」と少しずつ自信を取り戻し、前向きに勉強へ向かえるようになりました。
4年生、5年生の時期は「良い点数を取る」こと以上に、「時間配分に慣れる」「知らない子たちの中で集中する」「空欄を作らずに埋める」といった、テストの受け方そのものを学ぶ大切な期間です。
お子様の現在の学力や性格に寄り添って、スモールステップで挑戦できる模試をぜひ選んであげてくださいね。
出題範囲
模試は、今学んでいる単元から試験問題が構成されているものを選ぶことが大切です。習ってもいない問題を出されて自信を失うことはとても悲しいことです。また、出題範囲が広く、中学入試でよく出る問題が含まれている模試を選ぶとよいでしょう。
難易度
模試を受けるタイミングによって変えるとよいでしょう。受験期直前は、安易に高難易度の模試は控えて、は自分のレベルに合った難易度の模試を選ぶことが大切です。
一方で、あまりに難しい模試では、モチベーションが下がる可能性があります。あまりに易しい模試では、実力を過大評価することになりかねません。
まずは、標準的なレベルの模試から受験し、自分の実力を把握した上で、志望校選定や今後の学習の方向性を決める際に、より難しい模試を受験するとよいでしょう。具体的な 模試ごとの難易度の違いはこの後説明します。
また、模試によって偏差値の違いがあるので要注意です。

実施時期
模試は、学習の終了時期や志望校選定時期に合わせて、複数回受験するとよいでしょう。
学習のスタート時期には、基本的には通塾している塾の模試を受けることをお勧めします。そのほうが、進度に合わせた模試の内容になっているので、正しく学力や志望校の方向性を把握することができます。そのあとは、6年生の夏ごろから徐々に他の塾の模試を受けて力試しをしていくことをお勧めします。学習の成果を確認したり、志望校選定に役立てたりするため、月1回程度模試を受験することをおすすめします。

偏差値次第ではモチベーションが落ちてしまうこともあるので、模試を受ける時期は注意が必要です。

外部模試を受けるメリットと注意点
普段通っている塾で行われる確認テスト(マンスリーテストなど)とは別に、他の塾に通うライバルたちと一緒に受けるのが「外部模試」です。
いつもの教室、いつもの先生、見慣れたクラスメイトに囲まれた環境では、どうしても本番の緊張感は味わえません。外部模試を別会場(実際の私立中学校や大学のキャンパスなど)で受験することは、お子様にとって入試本番に向けた大きな予行演習になります。
- 立ち位置の客観視: 塾内の偏った母集団ではなく、全国の受験生の中での本当の偏差値がわかります。
- 本番の空気感に慣れる: 知らない子に囲まれて試験を受けることで、入試当日のプレッシャーに対する耐性がつきます。
ただし、むやみに外部模試の回数を増やすと、週末の貴重な復習時間が削られてしまいます。6年生の秋以降、志望校のレベルに合った模試を月に1回程度、ピンポイントで活用するのがお子様の負担にならない賢い取り入れ方です。
まとめ
模試は学力を客観的に把握し、志望校選定や今後の学習の方向性を決めるための重要なツールです。
また、模試でしっかりと実力を発揮するためには学習環境を整える必要があります。我が家で活
躍している便利グッズもまとめていますので合わせてご覧下さい。

お読みいただきありがとうございました!
最後に、
今回お伝えしたように、中学受験のサポートは本当にやることが多く、特に「我が子に合う学校の情報収集」は親にとって大きな負担になりますよね。
もし「各学校のHPを1つずつ調べるのは正直しんどい…」と感じているなら、冒頭でもお伝えした無料アプリ【エデュスタ】
を活用してみてください。(本当に親の労力が減るので、これだけは最後にもう一度お伝えさせてください!)
偏差値だけでなく。「給食あり」「土曜授業なし」といった親がリアルに知りたい条件だけでサクッと絞り込み検索ができる(部活参加率も見れます!)ので、パンフレットを山のように集める手間が省けます。(※希望条件を入れて匿名で登録しておくと、相性の良い学校から案内が届く機能も、忙しいご家庭にはかなり助けになるはずですし、知らなかった学校から案内が届くワクワクも味わえます!) 詳細レポはこちら。
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